Simple Exercises for your Mind


  1. Count from 1 to 100 and from 100 to 1 as faster as you can.
  2. Perform the above exercise, but this time vizualizing the numbers such as you see them sliding on an electronic counter.
  3. Count from 1 to 100 and from 100 to 1 spacing out the number ofthe two series (100-1, 99-2, 98-3, 97-4…. and averse) and starting again every time you blunder.
  4. Calculate the number of letters composing your name added together… then do the same whit the names of your friends and members of your family.
  5. Say, as fast as you can, the name of 10 jobs one can perform in standing posture.
  6. Find as fast as possible, the name of 12 green food and beverage (only 5 must be vegetables)
  7. Pronounce as far as possible 10 names of animas who lives in Africawith
  8. Count whit a loud voice from 1 to 100 exchanging every number divisible whit 3 whit the name “Peter”, “Paul” for the numbers divisible whit two and “Luke” for the numbers divisible whit 5.
  9. Count remembering that: the number 3 is “Paul”, 4 is “Luke” and the number 5 “Peter”. Count from 1 to 100 exchanging the names whit the figures ( example- 34 is “Paul- Luke”, 53 is “Peter- Paul, etc…)
  10. Recite the alphabet rising the right hand for every consonant and the left for every vowel.
Advertisements

About mr Sarmoung

Andrea Dandolo je pisac i istražitelj razvoja svijesti i duhovnosti uključen u razotkrivanje drevnih učenja s ciljem olakšavanja unutarnjeg razvoja ljudskih bića. Jedan od načina kojima se time bavi je i kroz blog koji je preveden na engleski, španjolski i od nedavno hrvatski. Od rane mladosti je u svijetu duhovnosti i rada na sebi sudjelujući u radu grupa koje potječu direktno od Gurdjieffa, tj koje su bile vođene od strane samog Gurdjieffa U skladu sa drevnim znanjima, naglašava razvoj svjesnosti kao primarno sredstvo za psihološku transformaciju i duhovnu osvještenost individualaca. Karakteristike sistema koji predlaže su jednostavan jezik i moderni prijevod drevnih učenja kao i njihove praktične primjene u svakodnevnome životu. Njegov blog čitaju ljudi iz svih krajeva svijeta. Samorazvoj je ne religiozni i ne dogmatski put; sastoji se primarno od naprednog dostizanja viših stanja svijesti, p prisustva i konačno od ostvarivanja svoje prave intimne prirode, koja je poznata u mnogim tradicijama pod imenima poput esencija, duša, biće. Kroz takav razvoj individualna osoba ulazi u nove dimenzije svijesti koje mu omogućuju da vidi stvarnost sakrivenu iza iluzija. To mu omogućuje kreiranje osobnosti neovisne i otporne na vanjske situacije i vanjska uvjetovanja. Posljedice takvog razvoja su oštra inteligencija, izvanredni kreativni kapaciteti, ravnoteža i smirenost u svakoj situaciji i stabilno stanje višeg stanja svijesti koje je poznato u drevnim tradicijama pod nazivom “buđenje”.
This entry was posted in Exercises and tagged , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

One Response to Simple Exercises for your Mind

  1. Pingback: Twitted by Sarmowind

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s